Sostinėje, Paupio rajone, duris praverė kineziterapijos klinika „Paupio Kinezioteka“. Pastaroji – vienintelė, kurioje taikomos patikrintos kineziterapijos meistrų – Bubnovskio ir Dikulio – koncepcijos.
Taikant jau ilgus dešimtmečius naudojamas Sergejaus Bubnovskio ir Valentino Dikulio sistemas, didžiulis dėmesys skiriamas kraujotakai. Specialūs, raumenų spazmus pagerinantys ir kraujotaką probleminėse vietose atkuriantys pratimai klinikoje atliekami su inovatyviais treniruokliais, kuriuose elektros pagalba sukuriamas pasipriešinimas, yra įdiegtos pažangios saugos funkcijos bei dirbtinis intelektas. Viso susitikimo metu klientus prižiūri licenzijas įgiję kvalifikuoti kineziterapijos specialistai.
„Remiantis tradiciniu požiūriu, kai klientas skundžiasi vienos specifinės kūno dalies skausmu, dėmesys skiriamas tik jai. Mes rūpinamės visu kūnu, jo kraujotaka. Po treniruočių klientai gali išbandyti kontrastines, kraujotaką gerinančias šaltų vonių procedūras, apsilankyti saunoje. Pagerinus kraujotaką, organizmas sparčiau gyja pats, taip pagreitinamas gijimo procesas“, – teigė konsultuojantis klinikos kineziterapeutas Osvaldas Mažonas.
Vyriausioji „Paupio Kineziotekos“ kineziterapeutė Margarita Kitova sako pastebinti, kad kineziterapijos paslaugų poreikis auga. „Didėja žmonių sąmoningumas, o kartu – ir kineziterapijos poreikis. Jeigu anksčiau savo fizinę būklę norintys pagerinti asmenys pirmiausia galvodavo apie sporto salę, dabar jie vis dažniau renkasi sportą su kineziterapeuto priežiūra“, – nurodė ji.
Skausmas – signalas kreiptis pagalbos
Klinikoje dirbantys kineziterapeutai įsitikinę – skausmas – pagrindinis signalas, jog atėjo metas kreiptis pagalbos. Nedvejoti reikėtų ir tuomet, kai jaučiama raumenų įtampa. Tiesa, siekdami sumažinti raumenų įtampos skausmus, asmenys dažnai lankosi pas masažuotojus. Kaip nurodo kineziterapeutai, masažas padeda sumažinti skausmą, bet jis tik gydo simptomus, skausmų priežasties nešalina. „Kreipimasis į kineziterapeutą tuomet, kai dar nėra pažengusi problema, ateityje gali padėti užkirsti kelią didesniems sveikatos iššūkiams“, – sakė O. Mažonas.
Skausmo priežastys
Sveikatos negalavimus dažnai iššaukia neergonomiška darbo vieta – netinkamas darbo stalo aukštis, sėdimam darbui nepritaikyta kėdė, ilgas sėdėjimas nedarant pertraukų. Taip pat – automobilio vairavimas, nes vairuojant automobilį įprastai nėra išlaikoma taisyklinga kūno padėtis. Specialistai nurodo, kad anksčiau stuburo skausmais dažniau skųsdavosi vyresnio amžiaus asmenys, o dabar dėl netinkamo gyvenimo būdo ir sėdimo darbo į kineziterapeutus kreipiasi ir jaunesni klientai.
Dar viena sveikatos bėdų priežastis – sportavimas netaisyklingai atliekant pratimus. Pavyzdžiui, pajutę tam tikrus skausmus, asmenys sprendimo būdų kartais ieško internete, negalavimus bando pažaboti savarankiškai.
Tam tikros sporto šakos irgi gali iššaukti sveikatos problemas. Šiuo metu itin populiarios sporto šakos – padelio – žaidėjai, žaidimo metu daug kartų atlieka pasikartojančius veiksmus. Dėl to gali vystytis kūno raumenų disbalansas, vykti laikysenos pokyčiai. Be to, padelio žaidėjai neretai susiduria su sąnarių, raiščių problemomis. Kitos populiarios sporto rūšies – krosfito – atletai treniruočių metu kelia didelius svorius, jiems gali pasireikšti persitreniravimo simptomai.
„Tie asmenys, kurie nesportuoja, į kineziterapeutus įprastai kreipiasi dėl apatinės nugaros dalies skausmų, norėdami sustiprinti raumenis ir pagerinti laikyseną, o sportuojantys, – atvirkščiai – jaučia skausmus dėl netaisyklingos pratimų atlikimo technikos, per didelių krūvių“, – apibendrino M. Kitova.
Dėmesys klientui
„Paupio Kineziotekos“ specialistai padeda kovoti su įvairiomis sveikatos problemomis: stuburo ligomis (osteochondrozė, tarpslankstelinė disko išvarža), sąnarių problemomis (artritai, artrozės), osteoporozė, netaisyklinga laikysena, po gimdymo atsiradusiais negalavimais, antsvoriu, nutukimu, laikysenos problemomis ir kitomis.
Reabilitacija prasideda nuo pirminės konsultacijos. Į konsultacijas klientas gali atsinešti rentgeno, magnetinio rezonanso ir stuburo kompiuterinės tomografijos tyrimų išrašus, kuriais kineziterapeutas remsis diagnostikos metu. Klientui taip pat atliekamas gyvenimo būdo ir ligų įvertinimas, miofascialinė diagnostika — kliento apžiūra, raumenų ir kaulų sistemos būklės įvertinimas, visų stuburo dalių ir sąnarių raumenų audinio įvertinimas dinamikoje, atliekamas funkcinis įvertinimas salėje naudojant „Speediance“ treniruoklius, paskiriama individuali gydymo programa.
