Jaunatviška ir spindinti oda – daugelio moterų svajonė, kurią pasiekti padeda nuosekli, tinkama priežiūra. „Skin Olympus Clinic“ gydytoja dermatovenerologė Justė Kantauskaitė ir verslininkė, nuomonės formuotoja Daina Bosas dalijasi savo jaunatviškos odos receptu.
Justė Kantauskaitė
Rinkdamasi kasdienes odos priežiūros priemones, vadovaujuosi taisykle – nelepinti odos. Tai negalioja procedūroms, kurias naudinga atlikti bent porą kartų per metus. Nelepinti, tai reiškia nepatiekti viso reikalingo odai „maisto“ ant lėkštės.
Taip suteikiame odai galimybę daugiau padirbėti pačiai ir pasigaminti tai, ko jai reikia. Kasdienėje mano rutinoje visada yra priemonių, kurios saugo ir aktyvina ląsteles. Rytais naudoju serumą su antioksidantais ir apsaugą nuo saulės. Antioksidantai saugo odą nuo laisvųjų radikalų, kurie susidaro dėl žalingų UV spindulių, oro taršos, streso ir kitų veiksnių. Apsaugai nuo saulės visus metus naudoju SPF 50. Nekeliu klausimo, ar keisti apsaugą į mažesnio SPF, nes net pro debesis prasiskverbia iki 80 proc. spindulių.
Vakarais galvoju apie tai, kas odą aktyvina. Retinolis, glikolio rūgštis, augaliniai fermentai – ingredientai, be kurių efektyvi odos priežiūra sunkiai pasiekiama. Keista akcentuoti odos prausimą, tačiau iki šiol pasitaiko atvejų, kai išgirstu, kad moterys veidą prausia tik vandeniu ar šampūnu.
Ryte prausti veidą tik su vandeniu nėra labai blogai (nors taip prasčiau nuprausiame negyvas odos ląsteles ir neatveriame „vartų“ kitoms priemonėms skverbtis giliau), tačiau vakare privaloma naudoti sezonui ir odos būklei tinkantį prausiklį.
Daina Bosas
Netikiu stebuklingais preparatais. Manau, kad sveikai odai svarbu visuma: subalansuota mityba, sveikas gyvenimo būdas, žalingų įpročių atsisakymas. Ir omenyje turiu ne tik rūkymą ar nesaikingą alkoholio vartojimą, bet ir poilsio, kokybiško miego trūkumą. Tokie dalykai labai matyti ant odos.
Kalbant apie grožio procedūras, man labiausiai pasiteisino lazerinės: „Secret RF“, frakcinis odos atjauninimas. Po jų mačiau ryškiausią odos būklės pagerėjimą.
Odos priežiūrai renkuosi kokybiškas kosmetikos priemones, dėl kurių pasirinkimo ir naudojimo konsultuojuosi su specialistais. Be prausiklio, toniko, drėkinamųjų priemonių, mano rutinoje svarbus geros sudėties vitamino C serumas rytais ir individualiai parinkto stiprumo retinolio serumas vakarais. Priemonės neturi būti brangios, blizgančios pakuotės man nerūpi, verčiau renkuosi profesionalius, specialiai man parinktus produktus. Labai mėgstu įvairias veido ir paakių kaukes.
Rytais kartais pamasažuoju veidą voleliu. Netikiu jo odos pakėlimo galimybėmis, manau, kad tai įmanoma padaryti tik skalpeliu, tačiau volelis padeda išjudinti limfą. Dievinu gerus veido masažus, atliekamus rankomis. Kai turiu galimybę, būtinai jais pasimėgauju. Sveikai, gražiai, tonizuotai odai iš vidaus palaikyti vartoju kolageno ir kitus grožio papildus. Visgi, pasikartosiu, svarbiausia man – visuma.
