išlaikyti sveiką odą – tikras iššūkis streso ir kasdienių išbandymų kupiname pasaulyje. Nors grožio rinkoje gausybė priemonių ir procedūrų, „Sakalo klinikos“ gydytoja dermatovenerologė Ilona Sakalauskienė primena: odos būklė neatsiejama nuo viso organizmo sveikatos.
Vienas pagrindinių odos būklę veikiančių veiksnių – antioksidacinė organizmo sistema. Pasak gydytojos, puikus pavyzdys yra identiškos dvynės. Genetinis jų potencialas vienodas, tačiau sulaukusios 50-ies jos gali atrodyti visiškai skirtingai: viena džiaugsis skaisčia, gana elastinga oda, o kita kovos su pigmentinėmis dėmėmis, giliomis raukšlėmis ir prarastu stangrumu.
Priežastis – oksidacinis stresas. Tyrimai rodo, kad rūkymas, UV spinduliuotė, nejudrus gyvenimo būdas ir nesubalansuota mityba stipriai spartina odos amžėjimą. Visa tai tarsi pakursto vidinę „krosnelę“, kuri ardo kolageną, elastiną ir hialurono rūgštį – svarbiausius sveikos odos karkaso elementus. Pasak I. Sakalauskienės, sprendimas suvaldyti oksidacinį stresą – gana paprastas ir jis susideda iš dviejų žingsnių.
Pirmasis žingsnis – skatinti natūralios organizmo antioksidacinės sistemos veiklą. Svarbiausias organizmo antioksidantas yra glutationas. Jo gamybą galima paskatinti valgant vitaminų (ypač vitamino C), mineralų, sieros bei seleno turinčių produktų. Be to, glutationo lygį padidina ir fizinė veikla. Net ir trumpa, vos dešimties minučių, tačiau intensyvi treniruotė gali turėti teigiamą poveikį odai.
Antrasis žingsnis – tinkama kosmetika. Gydytoja pabrėžia, kad svarbi – ausia rinktis mokslu paremtas priemones, pasižyminčias aukštomis veikliųjų medžiagų koncentracijomis. Viena tokių – „NOON Aesthetics Antioxidant Complex“ ampulė, išsiskirianti patentuota „DermShield™“ technologija, leidžiančia naudoti aukštas veikliųjų medžiagų koncentracijas be odos dirginimo. Priemonės sudėtyje – itin stiprus antioksidantas fulerenas, vitamino C hialuronatas, glutationas, niacinamidas ir kitos veikliosios medžiagos.
Dėl tokios vertingos sudėties priemonė tampa itin patikimu pagalbininku, padedančiu odai išlikti gyvybingai ir atsparesnei kasdieniams iššūkiams. Sveikos ir gražios odos paslaptis nebūtinai slepiasi sudėtinguose ritualuose ar brangiose procedūrose. Dažniausiai užtenka nuoseklumo, sąmoningų pasirinkimų ir mažų, bet užtikrintų žingsnių, kurie ilgainiui duoda pastebimų rezultatų.
